Hatha Yoga |
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Bandha Manipulação do corpo tal que a energia seja direcionada no sentido oposto. Por exemplo: mulabandha, leva a energia para longe do primeiro chacra. Saiba Mais |
Bhastrika
pranayama Respiração do fole ou do fogo. Consiste na inspiração e expiração rápida e ritmada. O bhastika permite que o corpo seja energizado com a hiperventilação de oxigênio. Saiba Mais |
Bhagavad
Gita A Bhagavad Gita (A Canção do Senhor) é um texto religioso Hindu. Faz parte do épico Mahabharata, embora seja de composição mais recente que o todo deste livro. Na versão que o inclui, o Mahabharata é datado no Século IV a.C.. O texto, escrito em sânscrito, relata o diálogo de Krishna (uma das encarnações de Vishnu) com Arjuna (seu discípulo guerreiro) em pleno campo de batalha. Saiba Mais |
Bhakti
yoga Bhakti Yoga é um dos ramos da Ioga que conduz à comunhão divina através da devoção. Saiba Mais |
Brahmacharya Significa "andando com Brahma". Esta palavra tem várias interpretações. Em geral significa o uso da energia sexual, a líbido, em direção a uma realização maior, em direção a Deus. Este uso é caracterizado pela preservação e cultivo da energia sexual, observe que alguns interpretam como "abstinência", porém um yogui pode perfeitamente preservar e cultivar a líbido, sem abrir mão totalmente dos prazeres da carne desde que pratique o sexo tântrico, ou seja, o sexo onde o orgasmo é evitado. Saiba Mais |
Brahmari
Pranayama Significa "som da abelha". Respiração que envolve o uso da laringe para restringir a saída do ar durante a expiração e produzir um zunido equivalente ao de uma abelha. Saiba Mais |
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